आप सभी समग्र स्वास्थ्य के बारे में पता करने की जरूरत – परिभाषा, पहलुओं और महत्व

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परिभाषा, पहलुओं और समग्र स्वास्थ्य सेवा का महत्व

समग्र स्वास्थ्य देखभाल परिभाषा:

समावेशी या पूरे रोगी की देखभाल की एक प्रणाली है कि शारीरिक दर्शाता है, भावुक, सामाजिक, आर्थिक, और व्यक्ति की रहस्यमय जरूरतों, और क्षमता पर बीमारी का असर आत्म देखभाल जरूरतों को पूरा करने. समग्र नर्सिंग आधुनिक नर्सिंग अभ्यास है कि देखभाल के इस दर्शन को व्यक्त करता है, भी व्यापक देखभाल के रूप में बुलाया.

समग्र स्वास्थ्य परिभाषा:

Holistic health and wellness वास्तव में जीवन के लिए एक दृष्टिकोण है. बल्कि शरीर की बीमारी या विशिष्ट भागों पर ध्यान देने के बजाय, स्वास्थ्य के लिए इस प्राचीन दृष्टिकोण, पूरे व्यक्ति मानता है और कैसे वह या वह अपने या अपने पर्यावरण के साथ सूचना का आदान प्रदान. यह मन की जोड़ने accentuates, तन, और आत्मा. उद्देश्य अधिकतम भलाई प्राप्त करने के लिए है, जहां सब कुछ बहुत संभव के रूप में सबसे अच्छा काम कर रहा है. समग्र स्वास्थ्य लोगों के साथ भलाई के लिए अपने स्वयं के स्तर के लिए जिम्मेदारी स्वीकार, और हर रोज विकल्प एक के अपने स्वास्थ्य का प्रभार लेने के लिए उपयोग किया जाता है.

समग्र स्वास्थ्य उदाहरण:

Here are some of the examples of समग्र स्वास्थ्य treatment.

एक्यूपंक्चर:

संभावना है कि आप एक सह कार्यकर्ता या दोस्त है जो इस तरह के भयानक सिर दर्द है कि वे एक्यूपंक्चर प्राप्त करने के लिए चले गए हैं से सामना करना पड़ा है लिया है और अब यह कसम रहे हैं. शरीर को ऊर्जा रिलीज करने के लिए की प्रमुख क्षेत्रों को प्रोत्साहित करने सुइयों का उपयोग करने की प्रक्रिया एक्यूपंक्चर के रूप में कहा जाता है. उपचार भी अधिक आम तौर पर आराम सुस्त दर्द मदद करने के लिए माना जाता है, विशेष रूप से कैंसर के रोगियों में जब अन्य उपचार के साथ संयोजन में उपयोग किया.

एक्यूप्रेशर:

इस उपचार में, एक कुशल स्मीयरों शरीर पर आश्वासन दिया अंक पर उसकी / उसके उंगलियों से दबाव है कि एक्यूपंक्चर में करने के लिए एक जैसे. अन्य उपचार के बगल में, एक्यूप्रेशर हल्के अभिघातजन्य मस्तिष्क चोट के साथ उन लोगों के उपचार में अधिक ऑपरेटिव है.

स्नान चिकित्सा:

यह कम प्रसिद्ध अभ्यास बीमारियों चंगा करने के लिए गर्म और ठंडे स्नान में भिगोने शामिल. यह अक्सर मृत सागर की तरह या सल्फर स्प्रिंग्स से स्थानों से नमकीन पानी शामिल है. विचार पानी या सल्फर की तरह उसके घटकों के अवशोषण शरीर में लड़ता है कि बीमारी है. अधिकांश अध्ययन अपनी क्षमता के रूप में नाकाफी हैं, एक अध्ययन से पता चलता है कि यह उन कठोरता से पीड़ित मदद मिल सकती है.

चिरोप्रैक्टिक:

Chiropractic is a type of समग्र स्वास्थ्य treatment that focuses on the relationship between the body’s structure, मुख्य रूप से रीढ़ की हड्डी और इसकी कार्यप्रणाली. चिकित्सकों उपचार techniques.They की विविधता का उपयोग कर सकते मुख्य रूप से संरेखित समस्याओं के लक्ष्य के साथ मेरूदंड या शरीर के अन्य भागों में परिवर्तन प्रदर्शन,समारोह में सुधार, दर्द को समाप्त करने और शरीर की प्राकृतिक योग्यता समर्थन ही चंगा करने के लिए.

प्राकृतिक चिकित्सा:

प्राकृतिक चिकित्सा पारंपरिक प्रथाओं और स्वास्थ्य सेवा दृष्टिकोण का एक संयोजन है कि “चंगा” प्रकृति के साथ. इस रिहर्सल जीवन शैली और खान-पान में परिवर्तन करने के लिए लग रहा है, एक्यूपंक्चर और व्यायाम का उपयोग कर, और जड़ी बूटियों और पूरक पोषण लेने के लिए अपने शरीर को स्वस्थ रखने के. लोग कई स्वास्थ्य से संबंधित tenacities के लिए प्राकृतिक विशेषज्ञों का दौरा, प्राथमिक देखभाल सहित, कुल मिलाकर अच्छी तरह जा रहा, और विकारों के उपचार.

संवेदनशीलता:

संवेदनशीलता भी क्षेत्र चिकित्सा के रूप में कहा जाता है. यह एक विकल्प के पैर और विशिष्ट उंगली के साथ हाथ करने के लिए दबाव के लिए विनती जोड़ने दवा है, अंगूठा, तेल या लोशन का उपयोग किए बिना और हाथ तकनीक. यह पलटा क्षेत्रों और क्षेत्रों के छद्म वैज्ञानिक प्रणाली है कि जाहिरा तौर पर हाथ और पैर पर शरीर की एक छवि की नकल पर केंद्रित है, आधार है कि इस तरह के काम शरीर के लिए एक भौतिक परिवर्तन प्रभाव के साथ. कोई स्पष्ट संकेत है कि संवेदनशीलता किसी भी चिकित्सा विकार के लिए ऑपरेटिव है.

5 aspects of समग्र स्वास्थ्य:

  1. अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने के:

समग्र स्वास्थ्य शारीरिक दर्द से निपटने से दूर चला जाता है और एक पूरे के रूप व्यक्ति के बारे में यह बनाता है. जब हमारे शरीर अच्छा लगता है, हमारे मन इंद्रियों good.When हमारे मन और शरीर को सबसे अच्छा लगता है, हमारी आत्मा खुश है. समग्र स्वास्थ्य विचार है कि हमारे पूरे अस्तित्व मिलकर काम करता है समग्र स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए पर आधारित है.

  1. समग्र स्वास्थ्य मन और शरीर की आत्मा को गले लगाती है:

जीवन की एक समग्र तरीका है अपने भौतिक शरीर का ध्यान लेने की तुलना में अधिक है. यह करने के लिए अच्छी तरह से अपने पूरे आत्म की जा रही देखभाल संवितरण है. एक व्यक्ति एक पूरे सहजीवी के योग से बना है, जो मानसिक हैं, भौतिक, आध्यात्मिक और भावनात्मक हिस्सा. इसका मतलब यह है कि जब हम में से एक हिस्सा अपने सबसे अच्छे रूप में काम नहीं कर रहा, हम में से बाकी यह से प्रभावित कर रहे हैं.

समग्र स्वास्थ्य देखभाल

  1. कैसे हम समग्र स्वास्थ्य पते के साथ हमारे पर्यावरण के साथ बातचीत?

एक समग्र धारणा है कि हर व्यक्ति को अपने स्वयं के भलाई पर नियंत्रण है है. हम सभी का जन्म क्षमता में एक अपने आप को चंगा करने के लिए है. एक भूसी में, यह हमारी रोजमर्रा की चयन है कि स्वास्थ्य के बारे में हमारी स्तर आदेश है. उदाहरण के लिए, आप एक आसन्न साक्षात्कार के बारे में परेशान कर रहे हैं, इस सिर दर्द या मतली की तरह शारीरिक प्रतिक्रियाओं में पेटेंट सकता है. हम सटीक खाने और ऊर्जावान रहने के लिए चुनाव जब, यह हमारे पूरे स्वास्थ्य ठीक हो. हम विपरीत करने के लिए चुनते हैं, हम विपरीत प्रभाव सहना.

4.यह एक व्यक्ति की आध्यात्मिक तत्व शामिल हैं:

A big part of समग्र स्वास्थ्य is to understand that all parts of the human body work together to maintain overall wellness. समग्र स्वास्थ्य प्रथाओं कुछ संस्थाओं के लिए प्रतिष्ठित किया है कि, दर्द या बीमारी के साथ काम कर रहस्यमय चिंताओं है कि शारीरिक या भावनात्मक संकेत में हो सकता है से संबंधित कर सकते हैं. एक विकल्प के रूप केवल शारीरिक बीमारी हम सामना कर रहे हैं इलाज के लिए, समग्र स्वास्थ्य takes it a step supplementary and addresses the expressive side of the equation.

  1. वैकल्पिक चिकित्सा हमेशा exclusivelyused नहीं है:

वैकल्पिक चिकित्सा उपचार के किसी भी प्रकार है कि चिकित्सा पेशे से अपरंपरागत माना जाता है है. यह एक सांप्रदायिक स्वीकृति है कि समग्र उपचार केवल वैकल्पिक चिकित्सा का उपयोग कर के गले लगा लिया,लेकिन कई समग्र स्वास्थ्य विशेषज्ञों निश्चित रूप से और साथ ही पश्चिमी दवाओं का उपयोग. मुख्य संशोधन कि एक समग्र चिकित्सक हालत के कारण इलाज नहीं है, न सिर्फ शारीरिक संकेत. एक समग्र उपचार रणनीति चिकित्सा उपचार मदद कर सकता है के अलावा जीवन शैली परिवर्तन भी शामिल है.

Importance of समग्र स्वास्थ्य:

चिकित्सा के समग्र प्रक्रिया आधुनिक चिकित्सा उद्योग की तुलना में अधिक बहुआयामी हैं, शरीर-मन-आत्मा कनेक्शन की एक सरणी के साथ, मरीज की योग्यता को प्रभावित नुकसान और रोगों चंगा करने के लिए. समग्र चिकित्सा स्वास्थ्य सेवा का बार-बार भूल मानसिक और आध्यात्मिक पहलुओं को संबोधित करते, जिससे अल्पकालिक राहत के रूप में रूप में अच्छी तरह लंबी अवधि के कल्याण को बढ़ावा देने के. समग्र दवा चिकित्सा का एक प्रकार है कि पूरे व्यक्ति के पते, उनके भौतिक शरीर सहित, मन, भावनाएँ, और आत्मा, इष्टतम कल्याण और स्वास्थ्य प्राप्त करने के लिए. समग्र दवा के दर्शन के अनुसार, किसी को भी अपने जीवन में उचित संतुलन को प्राप्त करने से इष्टतम स्वास्थ्य तक पहुँच सकते हैं, which is the main goal of all समग्र स्वास्थ्य treatments.

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