Силер бир бүтүн Саламаттык сактоо тууралуу билиши керек – аныктоо, Аспектилери жана мааниси

326

аныктоо, Бүтүндүк саламаттыкты сактоо аспектилери жана мааниси

Бүтүндүк саламаттык сактоо аныктоо:

денелик чагылдырат кошуп же бүт оорулуу сактоо системасы, жан, коомдук, экономикалык, жана адамдын мистикалык муктаждыктары, жана жөндөмү оорунун таасири өзүн-өзү сактоо муктаждыктарын канааттандыруу үчүн. Бүтүндүк медайымдык жардамдын бул көз карашын билдирет заманбап медайымдык практика болуп саналат, ошондой эле ар тараптуу жардам катары деп.

Бүтүндүк Health аныктоо:

Holistic health and wellness өмүр мамиле болуп саналат. Тескерисинче, дененин оору же белгилүү бир жерлерине басым эмес, ден соолук бул байыркы мамиле адамды жана ал анын айлана-чөйрө менен өз ара байланышта карайт. Бул акыл менен байланыштырууну укутук, дене, жана рух. максаты максималдуу жыргалчылыгын жетишүү болуп саналат, баарын мүмкүн болушунча абдан мыкты иштеп кайда. Бүтүндүк Саламаттык эли менен бирге ошондой эле жашоо-турмушун өз денгээлинде үчүн жоопкерчиликти кабыл алуу, жана күнүмдүк тандоолор өз ден соолугун алып үчүн колдонулат.

Бүтүндүк саламаттык мисалдар:

Here are some of the examples of holistic health treatment.

акупунктура:

Балким сиз, алар озонотерапия алуу үчүн барган жерлерде, мисалы, коркунучтуу оору жапа чеккен чогуу иштеген же досу болчу жана азыр аны менен ант. дене энергиясын бошотуу негизги багыттарын стимулдаштыруу ийнелерди колдонуу акупунктура деп аталат. дарылоо да, адатта, сооронуч көпкө кайгысын жардам берүү үчүн ойлоп жатат, атап айтканда, рак менен ооруган башка дарылоо менен бирге колдонулганда.

Акупрессура:

Бул дарылоо, бир кашык мазогу басым анын / денесинде ашарынан пунктка, анын манжа акупунктура бул үчүн бирдей. башка дарылоо тышкары, Acupressure жумшак оор мээ жаракат менен дарылоодо дагы этип турат.

Balneotherapy:

Бул анча белгилүү практика оорулардан айыгуу үчүн, ысык жана муздак мончолору менен билүүнү билдирет. Бул көп учурда Лут көлүнүн сыяктуу же күкүрт булак жерлерден туздуу суу билдирет. идея суу же күкүрт сыяктуу анын компоненттерин кабыл алынышы денедеги оору согушуп жатат. Көпчүлүк изилдөөлөр көрсөткөндөй, анын натыйжалуулугун эле оор болот, бир изилдөө акыл- ошол азап жардам берет көрсөтөт.

хиропрактика:

Chiropractic is a type of holistic health treatment that focuses on the relationship between the body’s structure, негизинен, омуртка жана анын иштеши. Дарыгерлер негизинен ылайыкташтырууга көйгөйлөрдү максатында дененин жүлүндөн же башка бөлүктөрүнө өзгөртүүлөрдү аткарууга дарылоо techniques.They бир түрдүүлүгүн пайдалана алат,жакшыртуу милдетин, Дененин табигый шык-кайгы жакырчылык жана колдоо өзүн айыктырууга.

Naturopathy:

Натуропатия салттуу усулдарын жана саламаттык сактоо ыкмалардын жыйындысы экенин “айыктыруу” менен жаратылыш. Бул көнүгүү жашоо жана тамактануу өзгөртүүлөрдү карайт, озонотерапия жана көнүгүү аркылуу, жашылчаларды жана тамак-аш кошулмаларын алуу сен үчүн дени сак. Адамдар көптөгөн ден-соолукка байланыштуу tenacities үчүн натуропатик эксперттер келет, анын ичинде баштапкы, жалпы, ошондой эле жашоо-турмушу, жана оорулардын дарылоо.

Reflexology:

Reflexology да зонасы терапия деп аташат. Ал белгилүү бир манжасы менен колу-бутунан үчүн кысым чакырууга байланыштырып турган башка дары, бармак, жана колу ыкмалары май же крем менен жок. Ал имиш колу-бутундагы денесинин сүрөтүн үлгү чагылуу аймактарында жана зоналардын жасалма илимий системасы негизги орунда турат, Мындай иш органга дене өзгөрүү боло турган жайга менен. Reflexology ар кандай медициналык баш аламандыкка ыкчам экенин эч бир шексиз жерде айтылбайт.

5 aspects of holistic health:

  1. ден соолук сактоо:

Бүтүндүк саламаттык денени оорутуу туура тартып кетет жана бүтүндөй адам жөнүндө аны кылат. Качан биздин дене жакшы сезип, акылыбыз акыл жана дене мыкты сезет good.When сезүү, Биздин жаны бактылуу. Бүтүндүк саламаттык бүт жандык жалпы ден соолугун жактоого чогуу иштейт идеясына негизделген.

  1. Бүтүндүк саламаттык акыл жана дене рухун камтыйт:

жашоо бир бүтүн жолу денесинен кулак алуу да болуп саналат. Ал, ошондой эле, бүт өз алдынча болуу үчүн кам йендик жатат. Жеке бүтүндөй болуп симбиоздук бөлүктөн турат, турган ой бар, физикалык, рухий жана денелик жактан бир бөлүгү. Бул бизге бир бөлүгү, анын жакшы иштеп жатат деп билдирет, Биз калган анын таасири.

Бүтүндүк Саламаттык сактоо

  1. Биз бир бүтүн саламаттык даректери менен айлана-чөйрө менен өз ара кандай?

Бир тараптуу ишеним ар бир адамдын өз жыргалчылыгы көзөмөл бар экенин. Биз баарыбыз туулган мүмкүнчүлүктөрү менен өзүбүздү айыктыруу керек. бир тазаланбаган, ал ден соолугуна болгон деъгээлин буйрук биздин күнүмдүк тандоо болот. Мисалы, Эгер жакын арада маегинде жөнүндө тынчсызданып жатсак,, Бул оору же biliousness сыяктуу физикалык жооп патент алган. так тамак жана энергетикалык калыш үчүн тандап жатканда, Бул биздин бүт ден соолугун калыбына келтирүүчү. Эгер карама-каршы иш кылууга тандап жатканда, Биз карама-каршы чыдоого.

4.Бул адамдын рухий элементин камтыйт:

A big part of holistic health is to understand that all parts of the human body work together to maintain overall wellness. Бүтүндүк саламаттык сактоо иш-айрым жактар ​​үчүн бөлүнүп жатышат, ооруганда же бул оору менен ооруган же жан дүйнөсү көрсөтмөлөр алып келиши мүмкүн мистикалык түйшүктөр менен байланышы бар болушу мүмкүн. Анын ордуна бир гана биз дуушар болуп жаткан физикалык ооруларды айыктыруу үчүн, holistic health takes it a step supplementary and addresses the expressive side of the equation.

  1. Башка дары дайыма exclusivelyused эмес,:

Башка дары медициналык адистиги боюнча кабыл алынбаган болуп эсептелет дарылоонун бир түрү болуп саналат. Бул комплекстүү дарылоо гана башка дарыны колдонуу кучактап турган коомдук кабыл алуу,Ал эми көп тараптуу саламаттык сактоо адистери, албетте, ошондой эле батыш дарыларды колдонуу. негизги өзгөртүүлөр бирдиктүү дарыгер абалынын себебин мамиле кылат деген, эле эмес, физикалык белгилер. жардам бере ала турган медициналык дарылоого кошумча комплекстүү дарылоо стратегиясы, анын ичинде жашоо өзгөртүүлөрдү болот.

Importance of holistic health:

айыктыруу комплекстүү жараян заманбап медициналык тармагында да көп болот, акыл-дене-рух байланыштардын бир катар менен, Бейтаптын жөндөмүн таасир зыяндын жана оорулууларды айыктырууга. Бүтүндүк айыктыруу саламаттыкты сактоо жолу унутулуп психикалык жана руханий жактарын кайрылды, ошону менен узак мөөнөттүү жетишкендик көмөктөшүү, ошондой эле кыска мөөнөттүү жардам катары. Бүтүндүк дары бүт адам кайрылды айыгуу бир түрү болуп саналат, анын ичинде алардын денесинен, акыл-эс, сезимдер, жана рух, оптималдуу жетишкендик жана ден соолугун камсыз кылуу. бирдиктүү дары илим боюнча, Ким алардын жашоосунда туура салмактуулукка жетишүү боюнча оптималдуу ден соолугуна жетиши мүмкүн, which is the main goal of all holistic health treatments.