ທັງຫມົດທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບສຸຂະພາບແບບອົງລວມ – ຄໍານິຍາມ, ລັກສະນະແລະຄວາມສໍາຄັນ

209

ຄໍານິຍາມ, ລັກສະນະແລະຄວາມສໍາຄັນຂອງ Holistic ສຸຂະພາບ

ນິຍາມການດູແລສຸຂະພາບຖ້າຫາກ:

ລະບົບການດູແລຄົນເຈັບລວມຫຼືທັງຫມົດທີ່ສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນທາງດ້ານຮ່າງກາຍໄດ້, ທາງດ້ານຈິດໃຈ, ສັງຄົມ, ເສດຖະກິດ, ແລະຄວາມຕ້ອງການ mystical ຂອງບຸກຄົນ, ແລະຜົນກະທົບຂອງພະຍາດກ່ຽວກັບຄວາມສາມາດໃນການຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການການດູແລຕົນເອງ. ການພະຍາບານ Holistic ແມ່ນປະຕິບັດການພະຍາບານທີ່ທັນສະໄຫມທີ່ສະແດງອອກເຖິງປັດຊະຍາຂອງການດູແລນີ້, ເອີ້ນວ່າຍັງເປັນການດູແລທີ່ສົມບູນແບບ.

ນິຍາມສຸຂະພາບຖ້າຫາກ:

Holistic health and wellness ແມ່ນວິທີການຊີວິດເປັນ. ແທນທີ່ຈະກ່ວາສຸມໃສ່ການເປັນພະຍາດສະເພາະພາກສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍ, ວິທີການວັດຖຸບູຮານນີ້ເພື່ອສຸຂະພາບຖືວ່າບຸກຄົນທັງຫມົດແລະວິທີເຂົາເຈົ້າມີສ່ວນຮ່ວມໃນສະພາບແວດລ້ອມຂອງຕົນ. ມັນ accentuates ຂາຮຽວນາງການເຊື່ອມໂຍງຂອງຈິດໃຈ, ຮ່າງກາຍ, ແລະຈິດວິນຍານ. ຈຸດປະສົງແມ່ນເພື່ອບັນລຸສູງສຸດສະຫວັດດີການ, ບ່ອນທີ່ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນປະຕິບັດໄດ້ຫຼາຍທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ເປັນໄປໄດ້. ມີປະຊາຊົນສຸຂະພາບຖ້າຫາກຍອມຮັບຄວາມຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການລະດັບຂອງຕົນເອງຂອງເຂົາເຈົ້າຂອງການສະຫວັດດີ, ແລະເລືອກປະຈໍາວັນແມ່ນນໍາໃຊ້ເພື່ອຈະຮັບຜິດຊອບຂອງສຸຂະພາບຂອງຕົນເອງຫນຶ່ງຂອງ.

ຕົວຢ່າງສຸຂະພາບຖ້າຫາກ:

Here are some of the examples of holistic health treatment.

ການຝັງເຂັມ:

ໂອກາດທີ່ທ່ານໄດ້ມີການຮ່ວມມືພະນັກງານຫຼືຫມູ່ເພື່ອນຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍຈາກອາການເຈັບຫົວຂີ້ຮ້າຍດັ່ງກ່າວວ່າພວກເຂົາເຈົ້າຫມົດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການຝັງເຂັມແລະໃນປັດຈຸບັນສາບານໂດຍມັນ. ຂະບວນການຂອງການນໍາໃຊ້ເຂັມສັກຢາທີ່ຈະກະຕຸ້ນໃຫ້ມີພື້ນທີ່ສໍາຄັນຂອງຮ່າງກາຍທີ່ຈະປ່ອຍພະລັງງານໄດ້ຖືກເອີ້ນວ່າການຝັງເຂັມ. ການປິ່ນປົວແມ່ນຍັງຫຼາຍປົກກະຕິແລ້ວຄິດວ່າຈະຊ່ວຍໃຫ້ອາການເຈັບປວດ lingering ສະດວກສະບາຍ, ໂດຍສະເພາະໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນມະເຮັງໃນເວລາທີ່ການນໍາໃຊ້ປະສົມປະສານກັບການປິ່ນປົວອື່ນໆ.

Acupressure:

ໃນການປິ່ນປົວນີ້, ຄວາມກົດດັນ smears ເກັ່ງຈາກ / fingertips ຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບຈຸດປະກັນໄພກ່ຽວກັບການຮ່າງກາຍເຫມືອນກັນວ່າທີ່ໃນການປັກເຂັມ. ຂ້າງຂອງການປິ່ນປົວອື່ນໆ, acupressure ແມ່ນການປະຕິບັດຫຼາຍໃນການປິ່ນປົວຜູ້ທີ່ມີການບາດເຈັບສະຫມອງຄວາມເຈັບປວດຊອກຮຸນແຮງ.

Balneotherapy:

ການປະຕິບັດໄດ້ຫນ້ອຍລົງທີ່ຮູ້ຈັກກ່ຽວຂ້ອງກັບແຊ່ນ້ໍາໃນຫ້ອງນ້ໍາຮ້ອນແລະເຢັນເພື່ອປິ່ນປົວໂລກໄພໄຂ້ເຈັບ. ມັນມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບນ້ໍາເຄັມຈາກສະຖານທີ່ຄ້າຍຄືທະເລຕາຍຫລືຈາກກໍາມະຖັນນ້ໍາພຸ. ແນວຄິດກໍຄືການດູດຊຶມຂອງນ້ໍາຫຼືອົງປະກອບຂອງຕົນເຊັ່ນກໍາມະຖັນໄດ້ຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດໃນຮ່າງກາຍ. ສຶກສາສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນພໍໃຈທີ່ຈະເປັນການປະສິດທິພາບຂອງຕົນ, ຫນຶ່ງການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມັນອາດຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ທຸກທໍລະມານຈາກຄວາມຝືດ.

Chiropractic:

Chiropractic is a type of holistic health treatment that focuses on the relationship between the body’s structure, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນກະດູກສັນຫຼັງແລະຫນ້າທີ່ຂອງຕົນ. ແພດອາດຈະໃຊ້ຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງການປິ່ນປົວ techniques.They ເປັນສ່ວນໃຫຍ່ປະຕິບັດການປ່ຽນແປງກັບກະດູກສັນຫລັງຫລືພາກສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍທີ່ມີເປົ້າຫມາຍຂອງບັນຫາຈະສອດຄ່ອງກັບ,ການປັບປຸງການທໍາງານຂອງ, ການບັນເທົາອາການເຈັບປວດແລະສະຫນັບສະຫນູນຄວາມຖະຫນັດທໍາມະຊາດຂອງຮ່າງກາຍໃນການປິ່ນປົວຕົວມັນເອງ.

naturopathy:

ຢາປົວພະຍາດ Naturopathic ຄືການລວມກັນຂອງການປະຕິບັດປະເພນີແລະວິທີການດູແລສຸຂະພາບທີ່ “ປິ່ນປົວ” ມີລັກສະນະ. ການຝຶກຊ້ອມນີ້ເບິ່ງຄືວ່າວິຖີຊີວິດແລະການກິນອາຫານການປ່ຽນແປງ, ການນໍາໃຊ້ການຝັງເຂັມແລະອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະການຢາສະຫມຸນໄພແລະອາຫານເສີມເພື່ອຮັກສາຮ່າງກາຍຂອງທ່ານມີສຸຂະພາບ. ປະຊາຊົນໄປຢ້ຽມຢາມຜູ້ຊ່ຽວຊານ naturopathic ສໍາລັບຄວາມດື້ລັ້ນສຸຂະພາບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຈໍານວນ, ລວມທັງການດູແລປະຖົມ, ໂດຍລວມສະຫວັດດີ, ແລະການປິ່ນປົວຂອງພະຍາດ.

ນວດກົດຈຸດ:

ນວດກົດຈຸດຖືກເອີ້ນວ່າຍັງເປັນການປິ່ນປົວດ້ວຍເຂດ. ມັນເປັນຢາປົວພະຍາດທາງເລືອກທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ solicitation ຂອງຄວາມກົດດັນທີ່ຈະຕີນແລະມືທີ່ມີນິ້ວມືຂອງສະເພາະໃດຫນຶ່ງ, ນິ້ວຫົວແມ່ມື, ແລະເຕັກນິກການມືໂດຍບໍ່ມີການນໍາໃຊ້ນ້ໍາຫຼື lotion. ມັນເປັນຈຸດໃຈກາງໃນເຂດສະທ້ອນແລະລະບົບວິທະຍາສາດ pseudo ຂອງເຂດທີ່ ostensibly imitate ຮູບພາບຂອງຮ່າງກາຍເປັນຢູ່ໃນມືແລະຕີນ, ທີ່ມີສະຖານທີ່ເຮັດວຽກດັ່ງກ່າວຜົນການປ່ຽນແປງທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ຈະຮ່າງກາຍ. ບໍ່ມີຂໍ້ບົ່ງຊີ້ undoubted ທີ່ reflexology ແມ່ນປະຕິບັດສໍາລັບພະຍາດທາງການແພດໃດໆແມ່ນ.

5 aspects of holistic health:

  1. ບໍາລຸງຮັກສາສຸຂະພາບທີ່ດີ:

ສຸຂະພາບຖ້າຫາກໄປທັນທີຈາກການໃຊ້ວຽກທີ່ອາການເຈັບປວດທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະເຮັດໃຫ້ມັນກ່ຽວກັບບຸກຄົນໃນພາບລວມ. ໃນເວລາທີ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ, ຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາຮູ້ສຶກ good.When ໃຈແລະຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຮູ້ສຶກດີທີ່ສຸດ, ຈິດວິນຍານຂອງພວກເຮົາແມ່ນມີຄວາມສຸກ. ສຸຂະພາບຖ້າຫາກແມ່ນອີງຕາມຄວາມຄິດທີ່ວ່າຖືກທັງຫມົດຂອງພວກເຮົາເຮັດວຽກຮ່ວມກັນໃນການສົ່ງເສີມສຸຂະພາບໂດຍລວມ.

  1. ສຸຂະພາບຖ້າຫາກລະບົບຈິດໃຈແລະຮ່າງກາຍຂອງພຣະວິນຍານ:

A ວິທີການຖ້າຫາກເປັນການຊີວິດແມ່ນຫຼາຍກ່ວາການເອົາໃຈໃສ່ຂອງຮ່າງກາຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ມັນແມ່ນການເບີກການດູແລການຢູ່ດີກິນດີຂອງປະຊາຊົນທັງຫມົດຂອງທ່ານ. ເປັນສ່ວນບຸກຄົນເປັນທັງຫມົດເປັນໄດ້ສ່ວນທີ່ symbiotic, ທີ່ຈິດໃຈ, ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ສ່ວນວິນຍານແລະຈິດໃຈ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າໃນເວລາທີ່ຫນຶ່ງສ່ວນຫນຶ່ງຂອງພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກທີ່ດີທີ່ສຸດ, ສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງພວກເຮົາກໍາລັງຜົນກະທົບຈາກມັນ.

ການດູແລສຸຂະພາບຖ້າຫາກ

  1. ແນວໃດທີ່ພວກເຮົາໂຕ້ຕອບກັບສະພາບແວດລ້ອມຂອງພວກເຮົາທີ່ມີຢູ່ສຸຂະພາບແບບອົງລວມ?

ຄວາມເຊື່ອຖ້າຫາກແມ່ນວ່າບຸກຄົນທຸກຄົນມີສາມາດຄວບຄຸມຕົນເອງສະຫວັດດີພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ. ພວກເຮົາທຸກຄົນມີຄວາມສາມາດໃນເກີດມາເພື່ອປິ່ນປົວຕົວເອງ. ເຂົ້າເປືອກເປັນ, ມັນເປັນການຄັດເລືອກປະຈໍາວັນຂອງພວກເຮົາທີ່ບັນຊາລະດັບສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາ. ຍົກ​ຕົວ​ຢ່າງ, ຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບການສໍາພາດ imminent, ນີ້ສາມາດສິດທິບັດເຂົ້າໄປໃນການຕອບສະຫນອງທາງດ້ານຮ່າງກາຍເຊັ່ນ: ອາການເຈັບຫົວຫຼື biliousness. ໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາເລືອກທີ່ຈະກິນອາຫານທີ່ຊັດເຈນແລະຢູ່ energetic, ນີ້ກູ້ສຸຂະພາບທັງຫມົດຂອງພວກເຮົາ. ໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາເລືອກທີ່ຈະເຮັດແນວໃດກົງກັນຂ້າໄດ້, ພວກເຮົາອົດທົນຈົນເຖິງຜົນກະທົບຈັບພາບກັນ,.

4.ມັນປະກອບດ້ວຍອົງປະກອບຂອງຈິດວິນຍານຂອງບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງ:

A big part of holistic health is to understand that all parts of the human body work together to maintain overall wellness. ການປະຕິບັດສຸຂະພາບຖ້າຫາກໄດ້ຈໍາແນກໄດ້ວ່າສໍາລັບນິຕິບຸກຄົນຈໍານວນຫນຶ່ງ, ຈັດການກັບອາການເຈັບປວດຫຼືພະຍາດສາມາດເຂົ້າໃຈຄວາມກັງວົນ mystical ທີ່ອາດຈະສົ່ງຜົນໃນການຊີ້ບອກທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະອາລົມ. ໃນຖານະເປັນທາງເລືອກໃນການພຽງແຕ່ການປິ່ນປົວການເຈັບເປັນທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ພວກເຮົາກໍາລັງປະສົບ, holistic health takes it a step supplementary and addresses the expressive side of the equation.

  1. ຢາປົວພະຍາດທາງເລືອກບໍ່ໄດ້ exclusivelyused ສະເຫມີ:

ຢາປົວພະຍາດທາງເລືອກແມ່ນປະເພດໃດຂອງການປິ່ນປົວທີ່ຖືກພິຈາລະນາທີ່ຈະ unorthodox ໂດຍປະກອບອາຊີບທາງການແພດ. ມັນເປັນການຍອມຮັບຂອງຊຸມຊົນທີ່ປິ່ນປົວແບບອົງລວມພຽງແຕ່ໄດ້ຮັບເອົາໃນການນໍາໃຊ້ຢາປົວພະຍາດທາງເລືອກ,ແຕ່ຈໍານວນຫຼາຍຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຖ້າຫາກແນ່ນອນວ່າໃຊ້ຢາຊະນິດຂອງຕາເວັນຕົກເຊັ່ນດຽວກັນ. ການດັດແກ້ຕົ້ນຕໍແມ່ນວ່າທ່ານຫມໍຖ້າຫາກຈະປະຕິບັດເຫດຜົນຂອງສະພາບດັ່ງກ່າວ, ບໍ່ພຽງແຕ່ໄດ້ຊີ້ບອກທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. A ຍຸດທະສາດການປິ່ນປົວແບບອົງລວມເປັນລວມທັງການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດນອກເຫນືອໄປຈາກການປິ່ນປົວທາງການແພດທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້.

Importance of holistic health:

ຂະບວນການຖ້າຫາກເປັນການປິ່ນປົວແມ່ນ multifaceted ຫຼາຍກ່ວາການອຸດສາຫະກໍາທາງການແພດທີ່ທັນສະໄຫມ, ມີຂບວນການເຊື່ອມຕໍ່ຈິດໃຈ, ຮ່າງກາຍ, ຈິດວິນຍານເປັນ, ສົ່ງຜົນກະທົບຄວາມຖະຫນັດຄົນເຈັບຂອງການປິ່ນປົວຄວາມເສຍຫາຍແລະພະຍາດ. ການປິ່ນປົວແບບອົງລວມໄດ້ແກ້ໄຂບັນ oft ລືມດ້ານຈິດໃຈແລະວິນຍານຂອງສຸຂະພາບ, ຊຶ່ງມັນການສົ່ງເສີມສຸຂະພາບໃນໄລຍະຍາວເຊັ່ນດຽວກັນກັບການບັນເທົາທຸກໃນໄລຍະສັ້ນ. ຢາປົວພະຍາດຖ້າຫາກເປັນປະເພດຂອງການປິ່ນປົວທີ່ໄດ້ແກ້ໄຂບັນບຸກຄົນທັງຫມົດເປັນ, ລວມທັງຮ່າງກາຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຈິດໃຈ, ອາ​ລົມ, ແລະຈິດວິນຍານ, ເພື່ອໃຫ້ບັນລຸສຸຂະພາບທີ່ດີທີ່ສຸດແລະສຸຂະພາບ. ອີງຕາມການວິທະຍາຂອງຢາປົວພະຍາດຖ້າຫາກມີການ, ໃຜສາມາດບັນລຸສຸຂະພາບທີ່ດີທີ່ສຸດໂດຍການບັນລຸຄວາມດຸ່ນດ່ຽງທີ່ເຫມາະສົມໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ, which is the main goal of all holistic health ການປິ່ນປົວ.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here