سڀ اوھان کلي صحت جي باري ۾ ڄاڻڻ جي ضرورت آهي – سمجھاڻي, خ ۽ اهميت

179

سمجھاڻي, خ ۽ کلي صحت جي اهميت

اک کلي صحت جي سنڀال جي وصف:

جنهنجي يا پوري صبر خيال جو هڪ نظام آهي ته جسماني جي هنگامن, جذباتي, سماجي, اقتصادي, ۽ انسان جي mystical رکي ٿو, ۽ خود خيال رکي ٿو ملڻ ڪرڻ جي صلاحيت تي مرض جو اثر. اک کلي نرسنگ جي جديد نرسنگ عملي طور ته خيال جي هن فلسفي جو اظهار آهي, به جامع خيال طور تي سڏيو ويندو.

اک کلي صحت وصف:

Holistic health and wellness اصل زندگي جو اچڻ آهي. مرض يا جسم جي مخصوص حصن تي توجهه کان بلڪه, صحت کي هن قديم اچڻ سڄي شخص ڄاتائين ۽ ڪيئن هن کي يا ته هوء پنهنجي ماحول سان interacts. اها ڳالهه ذهن جي ڳنڍيندڙ accentuates, جسم, ۽ روح. هن مقصد وڌ ۾ وڌ کان گهڻو-پئي حاصل ڪرڻ آهي, جتي هر شئي ممڪن طور تي تمام بهترين ڪم آهي. کلي صحت جي ماڻهن سان گڏ-پئي جو انهن کي پنهنجي سطح جي ذميواري قبول سان, ۽ جهڙا هونديون هڪ جي پنهنجي صحت جي چارج وٺڻ لاء استعمال ڪري رهيا آهن.

اک کلي صحت مثال:

Here are some of the examples of holistic health treatment.

آرڪيوپنڪچر:

امڪان اوھان کي شريڪ ورڪر يا دوست اهڙي ڀيانڪ headaches ته اھي آرڪيوپنڪچر حاصل ڪرڻ لاء ٿيا وئي ۽ هاڻي ان جو قسم ٿو کڻان کان متاثر ڪري ڇڏيو پيو وڃان آهن. توانائي کي آزاد ڪرڻ لاء جسم جو اهم علائقن stimulate کي سرايون استعمال ڪرڻ جي عمل آرڪيوپنڪچر طور تي سڏيو ويندو آهي. علاج به وڌيڪ عام طور تي آرام lingering درد جي مدد ڪرڻ لاء سوچيو آهي, خاص طور تي چار مريض ڪينسر باوجود ۾ جڏهن ٻين علاج سان ميلاپ ۾ استعمال.

Acupressure:

هي علاج ۾, آرڪيوپنڪچر ۾ جسم تي پڪ جون پوائينٽون ته ھڪ تي سندس / زال fingertips کان هڪ پروين smears دٻاء. ٻين علاج جو کانسواء, acupressure نوڙت سخت خراب دماغ ۾ زخمن سان تن کي علاج ۾ وڌيڪ ڪو آپريٽو آهي.

Balneotherapy:

هن اطمينان سان معروف عملي طور تي گرم ۽ سرد حمام ۾ soaking شامل جو اڃان اوھان شفا لاء. اهو اڪثر مردار سمنڊ وانگر هنڌن تان يا sulfur چشمن مان کارو پاڻي شامل. اهو خيال ڪري ته پاڻي جي جذب يا sulfur وانگر ان جي جزا ان جي جسم ۾ هٿان ته پليتي آھي. گهڻو ڪري پڙهائي ان جي افاديت کي جيئن unsatisfying آهن, هڪ اڀياس ڏيکاري ٿو ته ان کي أمام سهڻ کان ٻاهر جن جي مدد ڪري سگهون ٿا.

Chiropractic:

Chiropractic is a type of holistic health treatment that focuses on the relationship between the body’s structure, اهڙا ئي spine ۽ ان جي ضرورت. جو ماھر علاج techniques.They جي هڪ جدا جدا استعمال ڪري سگهون ٿا اهڙا مسئلا aligning جي مقصد سان ته ريڙهه جي ڪالمن يا جسم جي ٻين حصن تائين ڦير ڦار انجام,فعل بهتر, درد alleviating ۽ پاڻ کي شفا لاء جسم جي فطري ۾ مهارت جي حمايت.

Naturopathy:

قدرتي دوائن جو روايتي عمل ۽ صحت جو خيال اچي ٿو ته جي ميلاپ آهي “شفا” فطرت سان. هن rehearsal ڳجھي ۽ پرهيز تبديلين کي ڏسڻ, آرڪيوپنڪچر ۽ رياضت جو استعمال, ۽ وليون ۽ nutritional اضافي کڻڻ پنهنجي جسم کي صحتمند رکڻ لاء. ماڻهو ٻيا به صحت سان لاڳاپيل tenacities لاء قدرتي ماهرن جو دورو, بنيادي خيال به شامل آهن, مجموعي طور سان گڏ-رهيو, ۽ مشڪلاتون جو علاج.

Reflexology:

Reflexology به زون علاج طور سڏيو ويندو آهي. اهو ڪيڏو مخصوص آڱر سان پيرن ۽ هٿن کي دٻاء جي دلچسپي سان ڳنڍيندڙ دوا آهي, آڱوٺي, ۽ تيل يا لوشن استعمال ڪرڻ کان سواء هٿ هنرن. اها اضطرار علائقن ۽ علائقن جي pseudo فڪري نظام ته ostensibly جي هٿن ۽ پيرن تي بيهي جي هڪ تصوير ريس تي مرڪوز آهي, جو بنياد آهي ته جيئن ته ڪم جي جسم کي معقول تبديلي اثرات سان. ڪو شڪ شبهي جي سوچن ته reflexology ڪنهن ميڊيڪل شرارت لاء ڪو آپريٽو آهي.

5 aspects of holistic health:

  1. سٺي صحت قائم رکڻ:

اک کلي صحت جي جسماني درد قونصل کان پري ٿيو ۽ هڪ سڄي طور تي انسان جي باري ۾ اهو ٻڌائيندو. جڏهن اسان جي جسم سٺو رهندو, اسان جي ذهن بيدار good.When اسان جي ذهن ۽ جسم کي چڱي طرح رهندو, اسان جي روح کي خوش آهي. اک کلي صحت جو خيال آهي ته اسان جي سڄي رهيو گڏجي ڪم مجموعي صحت پسند نٿا ڪن تي مشتمل آهي.

  1. اک کلي صحت جي ذهن ۽ جسم جي روح سمائي:

زندگيء جي اک کلي طرح پنهنجي طبعي جسم جي ڌيان کڻڻ جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ آهي. ان لاء پنهنجي پوري نفس جي چڱي پئي خيال disbursing آهي. هڪ فرد هڪ پوري symbiotic حصن جي مٿي ڪيو آهي, جنهن جي ذهن ۾ آهن, طبعي, روحاني ۽ جذباتي حصو. هن جو مطلب آهي ته جڏهن اسان جو هڪ حصو ان جي بهترين تي ڪم نه آهي, باقي اسان جي ان جي impacted آهن.

اک کلي صحت جي سنڀال

  1. ڪيئن اسان کلي صحت پتا سان اسان جي ماحول سان لهه وچڙ?

اک کلي کي يقين آهي ته هر فرد پنهنجي چڱي-رهيو تي ڪنٽرول آهي. اسان سڀني کي پاڻ شفا لاء هڪ ۾ ڄائو صلاحيت آهي. هڪ تند ۾, ان کي ته صحت جو اسان جي سطح جو حڪم ڪري ته اسان جهڙا چونڊ آهي. مثال طور, توهان ڪنهن امڪاني انٽرويو جي باري ۾ نروس آهي ته, هن headaches يا biliousness جيان طبعي جواب ۾ روشن ڪري سگهي ٿي. اسان کي ڪهڙو کائو ۽ ڦٽي نڪرندو هجون جڏهن, هن اسان جي سڄي صحت recovers. اسان جي سامهون ڪندا چونڊي جڏهن, اسان جي سامهون اثرات جي بقا ھجڻ.

4.اهو هڪ فرد جو روحاني عنصر شامل آهن:

A big part of holistic health is to understand that all parts of the human body work together to maintain overall wellness. اک کلي صحت ڪون ڪجهه ڪارڪردگي لاء طيبة ڪيو آهي ته, درد يا بيماريء سان منهن ڏيڻ mystical anxieties ته جسماني يا جذباتي جو اشارو جي نتيجي ۾ ٿي سگھي ٿو ڪهڙو ڪري سگهو ٿا. فقط هن جي جسماني مرض اسان کي محسوس ڪيون ٿا روشني ڪرڻ لاء هڪ متبادل جي طور تي, holistic health takes it a step supplementary and addresses the expressive side of the equation.

  1. ڪيڏو دوائون هميشه exclusivelyused نه آهي:

ڪيڏو دوائن جو علاج ڪنهن به قسم جي آهي ته ميڊيڪل ڪاروبار جي پراڻن ٿي سمجهيو ويندو آهي. اهو هڪ communal قبول آهي ته اک کلي علاج صرف ڪيڏو دوائون استعمال ڪرڻ جو لڳايو,پر ڪيترن ئي اک کلي صحت جي ماهرن جو ضرور سان گڏو گڏ الهندي دوائن استعمال. مکيه ترميمي ته اک کلي ڊاڪٽر جي حالت جو سبب ڪهڙو ٿيندو آهي, نه صرف طبعي جو اشارو آهي. اک کلي علاج حڪمت عملي طبي علاج ڪرڻ کان سواء ۾ ڳجھي ڦير ڦار جي مدد ڪري سگهي ٿو ته به شامل آهي.

Importance of holistic health:

شفا جي اک کلي عمل جي جديد طبي صنعت جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ multifaceted آهي, ذهن-جسم-روح ڪنيڪشن جي هڪ ڪيريو سان, نقصان ۽ بيمارين شفا لاء صبر جي مهارت impacting. اک کلي شفا صحت جي بخشڻھار وساري ذهني ۽ روحاني خ ائڊريسون, اهڙيء طرح وڏيون-مدت صحتيابي سان گڏو گڏ مختصر-مدت متاثرن کي گهٽائڻ. دوائن سان شفا جو هڪ قسم آهي ته سڄي فرد ائڊريسون آهي, سندن طبعي جسم سميت, من, جذبات, ۽ روح, ڪوشان صحتيابي ۽ صحت جي حاصل ڪرڻ لاء. دوائن جي فلسفن موجب, هر ڪنهن کي انهن جي زندگي ۾ مناسب نظر اچي حاصل ڪرڻ جي لاء ڪوشان رهندا صحت پهچي سگهي ٿو, which is the main goal of all holistic health treatments.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here